Vital und Gesund durch regelmäßige Spaziergänge
Der goldene Herbst hat uns erreicht – und mit ihm das Versprechen auf milde Temperaturen und ein paar sonnige Tage. Was ...
Fit im Alter
Fitness und Vitalität sind keine Attribute, die nur der Jugend zugeordnet werden können. Auch im hohen Alter ist es durchaus möglich, ...